Consejos para tener unas piernas bonitas el día de tu boda

 

*Artículo transferido por bodas.net.

 

El día de tu boda, no sólo tendrás que sentirte bien con tu vestido, sino que antes que nada tendrás que sentirte bien con tu cuerpo. Además de cuidar su cuerpo en su totalidad, deberá prestar especial atención a ciertas áreas como la espalda, el escote, los brazos y, por supuesto, las piernas.

Estos son nuestros consejos para el cuidado de sus piernas:

  • Hidrátelas a menudo masajeándose con una crema reafirmante y tonificante. Una vez al día, haga movimientos circulares desde los pies hasta los muslos.
  • Siempre termine su ducha con un chorro de agua helada, de arriba hacia abajo, mientras pueda soportarlo.
  • Practique deportes. Si no puedes ir al gimnasio, pasa unos minutos en casa haciendo ejercicios sencillos: por ejemplo, puedes tumbarte en el suelo y hacer un movimiento de pedaleo con las piernas elevadas por encima de ti.
  • Camina todo lo que puedas. Si trabaja cerca de usted, camine al trabajo. Si trabaja demasiado lejos, no dude en aparcar un poco más lejos de lo habitual y recorra la ruta.
  • Si usted tiende a tener piernas pesadas, elévelas todos los días durante al menos 15 minutos y luego aplique un gel frío para ayudar a que su sangre fluya y darle una sensación de ligereza.
  • Tenga cuidado con su dieta. Consuma una dieta balanceada y saludable, la cual beneficiará a todo su cuerpo. En preparación para el Día D, es importante no retener agua, así que evite los alimentos que puedan promover este tipo de problemas y consulte a un especialista si el problema persiste.
  • Aunque es sobre todo una cuestión de estética, la depilación y la exfoliación deben ser tenidas en cuenta para tener unas piernas bonitas. Brillarán como joyas el día de tu boda.

 

 

 

 

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